肠息肉是息肉的一种，指的是人体肠道粘膜上所有隆起性的病变，包括炎症性和腺瘤性两种。多数息肉是无害的，但是一查到腺瘤性息肉，就要格外引起注意，是癌前病变的一种，与大肠癌的发生密切相关。

研究发现，有80%～95%的结直肠癌是由结直肠息肉演变而来。一般来讲，从息肉到癌变，平均要5～15年。在这阶段，通过肠镜进行息肉切除，能大大降低大肠癌的发生。即使息肉部分癌变，如果癌细胞尚处于大肠内最表浅的一层（即黏膜层），也可以在内镜下切除，达到治愈的目的。因此，一旦发现结直肠息肉，请及时就医，小心久拖成大病。下面就来介绍一下肠癌发生前身体可能出现的四种异常：

大便形状改变。大便形状发生改变是肠癌的一个重要信号, 平时要多加留意。当大便变细或稀烂时，就很可能不正常了。因为正常的直肠和肛门，它必须要有一定的直径，所以大便排出来比较粗。相反，突然间变细或稀烂，就有可能是肠道长有肿瘤，压迫到了大便。

腹痛。多数肠癌都会有不同程度的腹痛、腹部不适等表现，尤其进食后，疼痛异常加重，还可能伴有间歇性腹泻或便秘。一般情况下，右半结肠癌疼痛常反射至脐上部；左半结肠癌疼痛常反射至脐下部。

排便次数改变。肠癌会导致排便习惯发生改变，如腹泻、便秘，或二者互相交替；排便次数增加或减少；排便时可能腹部绞痛，便后缓解。正常人每天排便1～2次，但如果你超过4～5次，就一定要小心了。

放屁次数增多。如果动物性蛋白质或脂肪的摄入量太多时，超出了小肠消化吸收的范围，进入大肠这个“发酵罐”中，过多的营养物质就会导致菌群失调，大量合成胺类物质，胺即致癌物。

肠息肉患者平日要注意养成合理的饮食习惯和生活习惯，如戒掉烟酒瘾、多食膳食纤维、多运动增加肠蠕动、少宵夜刺激、重视肠镜检查。建议40岁以上的人群，每隔两三年，做一次肠镜。另外体重过于肥胖者；经常性腹泻，且连续3个月以上的人；经常吃高脂、高热量食物、生活不规律、吸烟嗜酒、熬夜、情绪不稳定的人，更要重视肠镜检查。(钟科)