老年人中一直流传着“一年输两次液能疏通血管”的说法，医生也经常在门诊遇到一些人主动要求输液以预防脑血管疾病。定期输液通血管的办法到底对不对？输液的误区有哪些？冬季如何预防心血管疾病？

输液误区

输液能够疏通血管？

实际上堵塞的血管打通，主要是指有些急性中风或心肌梗死的患者可以通过药物溶栓，或者血管支架等，把那些处于缺血边缘状态的组织重新调整过来。而处于稳定期的患者，缺血坏死组织已经坏死，能够重建血运的组织已经有新的血管供血。这个时候活血化瘀输液对于各种组织血运改善就没什么意义了。

输液能够缓解血稠？

这里的血液黏稠，通常指血液黏度，主要由血球压积（每百毫升血球所占的百分数）和纤维蛋白原决定。血液黏度的影响因素很多，且现在认为血液黏度与中风或心肌梗死等没有明确的关系。不能拿血液黏度的结果来要求输液。

定期输液对血管长期有效？

心脑血管疾病的发生过程比较漫长，通常会因为高血压、高脂血症等长期控制不佳，形成动脉斑块阻塞血管，或者斑块脱落形成血栓堵塞血管，历时数年甚至数十年。不会因为每年 1～2 次的输液而发生改变，即使输液对局部血管有扩张作用，但补液结束后几天药物也代谢完了，也不会对损害的血管有长期效果。

盲目输液问题多

增加出血风险。对于有出血倾向患者来说，所谓的活血药物会增加出血风险，严重的会危及生命。

可能导致过敏。由于成分问题或者提纯工艺等原因，输液可能引发少数人过敏，轻则头晕脑胀，重则发生过敏性休克，甚至致命。

其他副作用。比如说，长期反复静脉输液，会增加静脉炎的发生几率，反而损伤血管。

另外，很多老年慢性病患者平时就在服药，如果在不了解用药情况下大量输液或重复用药，可能加重肝肾负担，伤害内脏。

冬季心血管疾病的预防

了解自己的身体状况。建议老年人可以定期到医院或者专业的检查机构进行检查，看看是否存在心血管疾病的风险。检查一般包括：血压、血糖、血脂、动脉斑块检查以及心电图等项目。

均衡饮食。饮食对于老年人来说是非常重要的，尤其是有心血管疾病潜在因素的老人。做到饮食的合理搭配，均衡营养，以避免高盐、高脂和高糖食物，多吃水果蔬菜。

安全合理的运动。无论是天气好坏，建议老年人都应该做适当的运动，并在锻炼前有 5～10 分钟热身。注意运动强度的适宜和运动时间的适量。

注意精神调养。老年人冬季易出现情志不畅，要学会及时调节不良情绪，方法是多晒太阳以延长光照的时间，阳光可增加人体生理激素，帮助控制情绪。（成都食药监）