9月，又有一批适龄的小朋友即将开始他们的幼儿园生活。

孩子进入幼儿园后，要面对和家里的作息时间不一样、生活环境不一样、生活习惯不一样等情况。因此，在能力、认知等方面需要提前帮助孩子适应，做好入园的各方面准备。

培养孩子的独立能力

家长要培养孩子的独立能力，包括吃饭、穿衣、上厕所等方面；要锻炼孩子能够独立用勺子吃饭；要让孩子知道，在饭前、便后必须洗手；喝水时要停止活动，安静饮水；家长要在家里创设安静的午睡环境，让孩子养成午睡习惯，并且不依赖安抚物品就能入睡，鼓励孩子自己穿衣等。

培养孩子的交往能力

孩子将在幼儿园适应人生的第一个集体生活，是他们获得有效交往技巧的关键期。家长平时要多带孩子走出家门，引导他们多和同龄的小伙伴一起玩；教孩子与老师、长辈见面时主动问好；在有需要的时候敢于求助可信任的大人。

培养孩子的语言能力

初入园的孩子不能够完整表达自己的想法，会出现不适应的表现。因此，家长要支持孩子大胆、完整、清晰地表达。孩子要会完整地说“我想上厕所”“我想喝水”“我没有吃饱，我还想吃”等。鼓励家长和孩子多玩问答游戏，培养孩子在家长讲话时有目光注视、认真聆听的习惯。

培养孩子的安全意识

家长要多带孩子进行亲子远足活动，培养孩子的耐力；摔倒时知道用手去撑地，以保护自己的头和脸部；外出的时候不离开成人的视线，呼喊他时会立即回来。家长也要帮孩子了解一些安全小常识，如：不玩门、不故意摔倒、不拿小东西塞进耳朵和鼻子里。

培养孩子的认知能力

3～4岁孩子的自我意识开始出现。他们开始关注自己，了解经常接触的人，能感知他们对自己的关爱。因此要让孩子知道自己的名字，他人叫孩子大名时能够回应，孩子要知道幼儿园的名字、自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字等。在运动能力准备方面，幼儿园的学习是以游戏和运动居多，运动可以锻炼孩子的身体协调能力，培养孩子的专注力和毅力，因此建议家长多让孩子的用正确的方式玩滑梯，不在滑梯上做危险动作。

适时调整好孩子的作息

家长还要注意，孩子上幼儿园前最重要的是调整作息，家长要根据幼儿园的作息，适当将孩子作息调整到与幼儿园的作息一致。（武文娟）