3080 期 / 第4版:社区科普
居家隔离观察期专家建议(上)

记者从省卫健委获悉,214日,省卫健委发布《四川省新型冠状病毒肺炎居家隔离观察相关知识和建议》。专家建议,除了必要的社区防控措施外,每个人也可以为预防聚集性疫情的发生贡献一份力,可以采取居家隔离观察等措施来预防。那居家隔离观察应该怎么做?本报分两期为大家讲解。

1.居家隔离观察对象主要是哪些人?居家隔离观察时间是多久?

答:一是来自湖北省等重点流行地区人员,包括在这些地方有居住、工作、旅行史的人。

二是确诊病人治愈出院后返回家中居住的人员,出院后还需回家继续居家隔离观察2周。

三是与确诊病人有接触但未纳入密切接触者的人员。

以上三类人群都建议居家隔离观察14天。

2.居家隔离观察主要有哪些方式?

答:如果条件允许,最好的做法是一个人单独居住在一套房里,由其亲属提供日常生活保障。

其次,是选择一套房内配有单独卫生间的独立房间居住。

如不能满足上述条件,选择家里面通风较好的房间单独居住,在保障日常生活的情况下,尽量减少共同居住人员。

家庭无法提供单间的,应随时保持通风,共同居住人员之间尽量保持足够距离,减少接触时间和接触次数。

3.平时我们都会选择在早晨起床后开窗通风,在疫情期间,如果家中有居家隔离观察人员,通风的次数和时间是否有要求?要不要比平时增多?通风时需要注意什么问题?

答:在日常情况下,建议每天至少开窗通风2~3次,每次至少30分钟,如果家中有隔离人员,可适当增加开窗通风次数。通风时应注意保暖。

4.与居家隔离观察人员每天都生活在一起,早、中、晚是否可一起就餐?餐具如何清洁消毒?

答:在居家隔离的情况下,不建议隔离人员与其他家庭成员共同进餐,最好能错时用餐。餐具消毒可采用煮沸15分钟或蒸20分钟。对于不耐热的餐具,清洗后可使用有效氯500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟,然后再用清水洗净。

5.每天测体温是对居家隔离观察人员比较重要的一项检查,一天测几次体温、什么时候测比较合适?体温出现异常,该如何处理?

答:建议一天上、下午测2次体温,无需多次测量。隔离观察人员体温超过37.3℃,应立即报告相关社区工作人员。

6.居家隔离观察人员需要每天测体温,家庭成员是否需要每天测?如果测,现在外面买不到体温计,体温计能否交叉使用?

答:建议家庭成员每天也测量体温,测量方法同隔离人员一样,体温计最好分开使用。如果必须共用,使用后用75%酒精浸泡10分钟。

7.居家隔离观察人员的衣物如何清洗、消毒?用过的洗衣机,家庭成员还可以用吗?如果可以用,如何消毒?

答:建议居家隔离观察人员的衣物单独清洗。在一般情况下,衣物等日常织物清洗干净即可,有条件的可将水温设置在60℃以上。如有可疑污染物存在,棉质衣物等可在洗净后煮沸15分钟,对于不耐热的衣物可用有效氯250~500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟,再清洗干净。

一般情况下,家庭成员的洗衣机是可以共用的,洗衣机按键等接触频率较高的部位可用有效氯250~500mg/L的含氯消毒剂擦拭,作用30分钟之后再清洗干净。

8.家中没有房间带有单独的卫生间,如果居家隔离观察人员与其他人员共用卫生间时,需注意什么?

答:隔离人员必须与其他人员共用卫生间时,应分时段使用,卫生间必须通风,对于没有窗户的卫生间,应打开排气扇。座便器、冲水按钮等人体接触的物体表面用有效氯250~500mg/L的含氯消毒剂擦拭,作用30分钟后用清水擦拭干净。马桶冲水时必须盖上马桶盖。(本报记者 代俊)