本报讯 为提高教师情绪管理能力，增强教师职业幸福感，营造良好的教学环境，近日，巴中市南江县大河镇小学组织开展了教师心理健康培训。
培训中，主讲人韩梦君以“看见情绪 关怀自己”为主题，围绕关注教师心理健康和心理成长等内容展开分析，讲解了情绪失控的危害及觉察情绪的方法，并通过案例讲解、现场互动、做游戏、看视频等形式打开教师心扉，使其明白在情绪管理中要做到三点，一要回归身体的力量，安心先安身；二要编织梦想，成就自己；三要积极认知，关注资源。
校长张智敏希望通过此次培训能让学校教师真正做到快乐工作、幸福成长，能平衡好工作与生活之间的关系，保持积极健康的心态，将爱与阳光传递给每一位学生。（何彦君）