近年来,高血压、高血糖、高血脂等慢性病成为健康的头号公敌,因此改变不良生活习惯就成为保护健康的关键要素。减糖、减油、减盐,是我们日常生活中应该注意的事情,今天,我们来看看到底应该摄入多少糖才合适?(郭卫)