3426 期 / 第4版:科学生活
面对小儿厌食,不再束手无策(上)

陈科

如果宝宝发生了厌食,家长会非常焦虑,担心影响孩子的营养摄入和正常生长发育。那宝宝为什么会发生厌食呢?我们分两期来讲讲。

医学上的厌食,是指食欲减退或者消失,食量减少至原来的一半或者1/3,且持续时间达到2周以上。对于儿童来说,厌食症是指在较长时期食欲减退或者食欲缺乏为主的一种症状,但厌食症并不是一种独立的疾病,而仅仅可能是其它问题对儿童的食欲产生影响的表现,其中16岁的宝宝最为多见。

由于儿童时期是生长发育的重要时期,而营养的汲取在这个阶段尤为重要,厌食症导致宝宝不愿吃饭,体内各种营养素供给不足,不但会影响小儿的正常生长发育,严重时会使生长发育停滞,体内脏器功能下降,并影响小儿的正常免疫系统和身心健康。因此,绝不可轻视小儿厌食症。

宝宝为什么会厌食呢?引起厌食症的原因有哪些呢?对此,中、西医分别从不同的角度进行了研究和解释。

中医学认为,脾运胃纳功能失健是主要病机,部分患儿也有脾胃气虚、脾胃阴虚的表现。正如《灵枢·脉度》所说:脾气通于口,脾和则口能知五谷矣。脾气通于口,脾胃调和,嘴巴就能辨别五谷的味道;若脾胃不和,纳化失职,则成厌食。小儿脏腑娇嫩,脾常不足,易患脾胃病证,往往表现出脾气不足,运化功能失常。当然,每个宝宝的具体情况是不一样的,需要辩证分型。有的是脾失健运型,有的是脾胃气虚型,有的是脾虚肝旺型,还有的是胃阴不足型,其中以脾虚肝旺型厌食症的儿童最为多见。

而西医认为,小儿厌食的发病机制和病理变化与很多因素密切相关。譬如,宝宝有胃肠道、肝脏等疾病,以及服用可引起胃肠道不适反应的药物等都会导致消化道功能紊乱,平滑肌蠕动减慢以及胃肠电生理节律的紊乱,消化酶活性降低,营养物质吸收受到影响,从而出现厌食症状;一些重要微量营养素,如锌、B族维生素、铁、铜、锰、铬、钾、镁、磷、钙等的长期缺乏,以及血铅水平过高等,也会影响儿童食欲;也有一些孩子先天胃功能较弱,肠道菌群失衡,胃内胃泌素、胃蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等的分泌偏少都可能导致孩子食量少,出现不易消化等情况。

此外,不良的饮食行为和家长对宝宝进食量的过高要求,也可能导致厌食。如,吃饭时,父母对儿童进行责骂,批评孩子的过错,或者家长采用引诱或者强制进食等手段干预孩子的进食过程,会引起孩子的逆反心理,导致进食量减少;父母缺乏营养知识,饮食无度,片面追求高营养、高蛋白的饮食;进食没有固定的时间和规律;吃饭时逗孩子玩,致使孩子注意力不集中;家长恣意投其所好,给孩子喜欢的食物,养成厌恶其它饮食的习惯等。

当然,环境温度过高、湿度过大,缺乏运动或者运动不足,生活无规律、睡眠不充足、过度疲劳等也是儿童厌食常见的外在原因。

无论中医还是西医理论,其实不良的饮食习惯、不科学的饮食搭配、父母对小儿的不科学喂养、环境因素等,都是导致该病症发生的主要因素。

(作者系成都市妇女儿童中心医院临床营养科主任医师)