根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球癌症负担数据：2020年，全球新发癌症病例1929万例，而乳腺癌初次超过肺癌，约占新发癌症病例的11.7%，成为全球发病人数第一的癌种。而在我国，每年新发乳腺癌患者约为40万人。可以说，乳腺癌已经成为对我国女性健康威胁极大的恶性肿瘤。本栏目从今天开始，分三期给大家讲讲关于乳腺癌的常见疑问。

◎摸到乳房肿块，跟乳腺癌有关吗？

看情况。

摸到乳房肿块时，我们可以按以下步骤进行自检：

1.看：观察乳房是否在同一水平线；乳房皮肤有无凹陷、水肿；乳头、乳晕及周围有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩。

2.触：站立及平卧时，四指并拢，用指腹按顺时针或逆时针触摸对侧乳房，感受是否有肿块。

3.挤：用大拇指和食指挤压乳头，注意有无异常分泌物，尤其要关注有无血性或咖啡色的溢液。

需要注意的是，最好的检查时间是在月经结束5～7天，因为经期会有一定干扰因素。

乳房肿块非常常见，大多无痛且良性，极少数伴有隐痛。如果在自检中，发现乳房有上述异样情况，就需要及时就诊，有必要的还需要进行病理活检。自检不能代替医疗筛查手段。

◎乳腺结节是癌症吗？

乳腺结节≠癌症。

乳腺结节是指通过检查发现乳房内有一个结构不同于正常组织的包块，在没搞清楚具体是什么疾病之前统称为结节。许多乳腺疾病（如乳腺囊肿、乳腺纤维瘤、乳腺癌等）都可能表现为结节。

良性的小结节不用过度担心，随诊定期复查就可以。但如果结节形状不太好，持续变大，有恶性可能，就需要进一步检查是否与乳腺癌相关。

◎有乳腺增生会更容易得乳腺癌吗？

绝大多数乳腺增生并不会发展成乳腺癌。

乳腺增生是乳腺的腺上皮细胞在体内激素波动下产生的变化，是良性的、可控的细胞变化，增生的是正常的乳房组织，属于女性的正常生理改变。而乳腺癌则是恶性的、不可控的细胞快速增长。所以，绝大多数的乳腺增生不用过于担心，它们不会变成癌症。

但是，有一种也带着“增生”尾巴的病，需要警惕的就是“非典型增生”，这种增生代表着细胞的异常增值，也是癌前病变的一种表现，必须密切随访，以免其发展成乳腺癌。

（四川省肿瘤医院宣传部供稿）