研究显示，夜间室外灯光强度与血压水平及高血压发生风险有明显关联，其生物学机制可能涉及多种途径。夜间室外灯光暴露过多，会导致昼夜节律紊乱和褪黑素的产生受到抑制，而褪黑素的产生受损与包括高血压在内的多种心血管疾病有关。夜间室外灯光还会刺激交感神经系统，导致血管收缩和血压升高。（据《保健时报》）
