3010 期 / 第4版:社区科普
良好的生活习惯可预防前列腺钙化


陈玲

前列腺钙化(Prostatic Calcification)是男性常见的前列腺病变之一,多发生在4060岁。钙化,在病理学上指局部组织中有钙盐沉积,可以是正常生理过程,也可见于某些病理情况。因缺乏典型的临床症状和体征,前列腺钙化多在检查前列腺疾病及泌尿系统其他疾病时,经影像学检查被发现。在影像学检查中,前列腺钙化表现为前列腺内强回声灶或高密度灶,随着超声技术的普及与提高,前列腺钙化的检出率显著增加。

病因。当多种原因引起前列腺管和腺泡发生扩张或前列腺液淤积时,可以造成脱落的上皮细胞与囊腔内的淀粉样小体(前列腺凝集体)及分泌物聚集在一起,如果逐渐有钙盐沉积就会形成钙化。尿液反流所致的化学性前列腺炎更易造成钙化形成。前列腺钙化的病因目前仍不明确,可能与慢性前列腺炎、前列腺组织退行性变、前列腺液潴留、前列腺管狭窄、前列腺经常处于充血状态、钙磷代谢紊乱和社会心理等因素有关。一般认为,年龄小于40岁者钙化与前列腺炎密切相关,年龄大于40岁者与前列腺增生密切相关。

治疗。对于无明显临床症状的前列腺钙化,一般无需进行治疗。如果有其他前列腺病变,根据具体情况进行治疗。

预防。在平时生活中,养成良好的生活习惯可以增强抗病能力。

1.注意饮食。多吃水果、蔬菜,忌烟酒、辛辣等食物。

2.保持良好的心情。培养广泛的兴趣爱好,有助于消除焦虑情绪,转移对前列腺疾病的注意力。

3.性生活要规律。避免次数过少或过频。

4.适当增加体育锻炼。尤其是加强盆腔肌肉的运动,避免长期久坐、骑自行车等。

5.注意劳逸结合,防止过度疲劳。

6.多饮水。多排尿,保持大小便通畅。

(作者单位:四川省泌尿外科医院)