■ 刘芸峰

上一期我们讲了老年人的性活动与年龄的关系，今天我们讲讲老年人的性反应和性活动。

随着年龄的增长，老年人的性欲和性功能开始慢慢减退。然而，性欲和性功能减退进程不统一，常常是困扰老年人的主要表现。老年人虽然会保有部分性能力，但毕竟身体各系统功能都有不同程度的衰老，就逐渐显现出与年轻人不同的生理状态。

老年女性由于卵巢功能衰退，激素分泌减少，性器官慢慢萎缩，性反应大不如前，性生活时阴道分泌不足、弹性减少，甚至会造成性交疼痛。老年男性性反应相对简单，但对夫妻的性生活都有较大影响。随着年龄增加，男性勃起所需时间逐渐延长、硬度下降，但勃起后可以维持较长时间不射精。与年轻人不同的是，老年男性更易在不射精的情况下阴茎松软，且再次勃起将会更加困难。

性行为分成中心性行为（插入性）和边缘性行为（肌肤接触、拥抱、手淫、亲吻等）两种。随着年龄增大，老年人的中心性行为逐渐减少，边缘性行为增多。性爱的表现形式不仅仅是通过性交，老年人更愿意满足思想上和精神上的性形式。互相之间的爱抚以及依恋在性活动中非常重要，同时也可起到维持婚姻、点燃激情的作用。此外，还可以通过挑逗、幻想、调情、温柔的凝视等方式来增加夫妻之间的感情。老年夫妻在感情上要做到互相补充，心理上相互依存、相互吸引，这也是一种爱的表达方式。

不管是哪种性活动，都是健康人生理上的自然需要，不仅可以促进人体分泌腺（包括性腺）的活力，还可以增强生命力的紧张程度，防止性抑郁产生。（作者单位：四川泌尿外科医院）