本报讯 为引导学生正确认识情绪,近日,眉山市仁寿县龙正中学分班开展了心理健康教育活动。
活动设计了观察微表情、学会微笑、你演我猜等游戏,通过游戏引导学生们正确认识情绪、接纳消极情绪、学会调节情绪以及学会表达情绪。过程中,学生们敞开心扉与老师交流自己在学习和生活中遇到的问题,老师们一一为其解答,并引导大家以积极乐观的心态面对学习和生活的考验。
据了解,此次活动成效显著,学生们进一步明确了奋斗目标,树立起良好心态,学会了正确认识、对待、处理自己的情绪。(钟敏 本报记者 苏文保)