霉菌以各种形态存在于空气、土壤、水域等环境中，只要温度和湿度合适，霉菌就能不断萌发、生长和繁殖。最近，我国部分地区出现持续性强降雨天气，潮湿的环境很容易导致霉菌泛滥。

霉菌最爱潮湿

自然界中的霉菌种类很多，不同霉菌菌落的表现也不一样。从颜色来看，有白色、黑色、黄色、绿色等；从形态来看，有些霉菌会呈现明显的“毛”，另一些霉菌看起来像是“脏了”。因此，并非只有“长毛”才算发霉，某些物品发生变色，也可能是由霉菌导致的。大部分霉菌生长的温度为10℃～40℃，当环境湿度达70%～99%时，霉菌的生长速度更快。

霉菌可引发多种过敏反应

霉菌可引发过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘、特应性皮炎、接触性皮炎等疾病。在少数情况下，霉菌可导致过敏性肺炎或肺泡炎。此外，霉菌还可能引发呼吸道、耳部、眼部、皮肤等部位的感染性疾病。

对于免疫系统受损或有特定基础疾病的患者（如艾滋病患者、造血干细胞移植患者、血液恶性肿瘤、其他癌症患者、长期使用免疫抑制剂或皮质类固醇患者、先天性免疫缺陷疾病患者等），由于宿主清除真菌孢子的能力下降，可能会出现曲霉菌病等疾病。

家中的“霉菌重灾区”

1.卫生间。作为霉菌最喜欢的室内场所，洗手池、浴缸、淋浴房的边缘，墙角、瓷砖的缝隙，以及木制洗浴柜底部，都是霉菌生长的“温床”。

2.厨房。在洗碗池、橱柜、灶台边，尤其是有胶条的地方，常发现黑色的霉点；长时间使用的木制筷子、洗碗海绵、砧板，也逃不出霉菌的“手掌”；一些粉状调料，如花椒粉、胡椒粉等一旦受潮结块，就容易滋生霉菌。

3.冰箱。冰箱门上褶皱的胶条非常容易藏污纳垢，且冷藏室的温度和湿度也能导致霉菌生长。

4.洗衣机。洗完衣服后马上关闭洗衣机盖子、不及时晾晒衣物、把洗衣机放在不通风位置等，都可能导致机器内部滋生霉菌。

5.空调。长期不清洗空调，其管道和机体内部都容易滋生霉菌。

6.阳台。在阳台上种植花草，应定期检查花盆的底部及周围有没有发霉。如果花草腐烂后没有及时处理，也容易滋生霉菌。

7.水杯。一些水杯的结构复杂、零件较多，尤其是防漏阀、橡胶圈、吸管等处容易发霉。

如何预防霉菌出现？

1.保持通风和降低湿度

尽量将室内的湿度保持在65%以下，特别是厨房和浴室等潮湿区域。如果有的房间通风不畅，可考虑使用除湿机、空调等设备进行除湿。

2.保持清洁的生活环境

定期清理冰箱、洗衣机等容易生长霉菌的家用电器，建议每年深度清洁一次，必要时可使用合规的除霉产品进行处理。此外，家用消毒产品，如含氯和含二氧化氯的消毒剂也适用于除霉。

3.及时丢弃发霉食物

科学选购食材，减少食物囤积。一旦发现食物发霉，要及时清理。

4.科学利用紫外线

紫外线可抑制霉菌生长，可以将书、衣物、被褥等放在阳光下暴晒，借助紫外线将霉菌杀灭。

5.处理霉菌时要注意这些事

若家中的杯子、毛巾、筷子、洗碗海绵、砧板、枕头等物品出现霉菌，应及时清洗，定期换新；处理墙角、水槽边的霉菌时，可以按照说明书，使用含氯消毒剂进行清除，并开窗通风；受潮发霉的书、鞋子，可以将其置于阳光下暴晒。

注意：在清洁过程中，大家应做好自我防护，如佩戴手套、口罩和护目镜，清洁后需及时用流水洗手，并开窗通风。

（综合自央视网、健康中国）