3555 期 / 第4版:科学生活
手机壁纸换成草原可以预防近视?

真相:不准确

近视主要是由长时间近距离用眼、遗传因素、眼球发育异常等多种因素导致,而手机壁纸的选择不会直接影响眼睛健康。

近视的防控关键在于用眼习惯的改善,如避免长时间近距离用眼,定时休息眼睛,保持正确坐姿,以及增加户外活动时间等。虽然绿色常被认为是对眼睛较为舒适的颜色,但手机壁纸换成绿色的草原并不能调节眼睛的状态或缓解视疲劳。

因此,尽管将手机壁纸换成草原可能让人感到放松和愉悦,但这只是心理作用,并不会预防近视。预防近视还是应从养成科学的用眼习惯和保持适量的户外活动入手。

审核:刘刚 山东大学齐鲁医院青岛院区眼科副主任医师

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