本报讯 为关注关心干部职工的心理健康,近日,彭州市工业园区科协联合彭州市人才发展促进会,在彭州市行政审批局举办了以“阳光路上 你我同行”为主题的心理讲座。
讲座中,授课老师围绕“缓解压力、传递温暖”和“用心审批、你我同行”两个主题,详细地从心理压力的表现、心理压力的成因、心理疾病的危害以及缓解压力的方法等方面,同参与讲座的干部职工进行了交流。针对干部职工日常遇到的一些心理问题,授课老师也当场为大家答题解惑,帮助大家树立良好的心态。
据了解,通过举办此次讲座,进一步增强了干部职工对心理健康重要性的认识,掌握了自我调适的技巧,从而以健康的心理、充沛的精力投入到工作生活中。
(彭州市工业园区科协)