■ 蒲昭和

张大爷老两口去国外旅游前，给自己买了一双轻便的平底鞋。不料旅游回来后，却出现了较严重的脚跟疼痛。到医院就诊，医生认为张大爷患了“阿基氏筋腱炎”，可能是穿平底鞋惹的祸，后经两周的治疗才得以康复。

“阿基氏筋腱炎”，本名称是来源于希腊神话“木马屠城记”中的一位骁勇善战的战士阿基氏(Achilles)。传说此人虽然刀剑不入，但因长期徒步远征，唯一弱点却在脚跟，这组筋腱组织后来被命名为阿基氏筋腱。过去，这种疾病多见于捕役、邮差、挑夫等职业的人群，他们因长时间行走，易引起脚跟的阿基氏筋腱受伤。

平时在家附近的步行，穿平底鞋应该是比较舒服的，但外出旅游，不可避免会比平时走路更多。俗话说“千里之行始于足下”，出门远游肯定要选择一双合适的鞋子。有的人不愿穿旅游鞋，觉得旅游鞋穿脱不便，而且易生湿气；而高跟鞋肯定也不适合长距离的行走。于是有人觉得穿无跟的平底鞋最好，其实并不尽然，因为这鞋子的“跟”对脚的健康大有关系。一般人走路都是脚跟先着地，会产生脚跟压力，虽然平底鞋内加了软鞋垫，仍然不足以吸收这些压力，如果穿平底鞋连续走路，加上休息不够，会不断冲击脚跟，形成重复性压力，这样会使后脚跟的阿基氏盘腱（位于足踝后的跟骨上）被反覆性拉长，最后导致后脚跟的肌腱发炎而疼痛不已。尤其较胖的人，穿平底鞋带来伤害会更大。所以，为了减轻久走对脚跟的冲击力，外出远行时，最好穿着后跟至少有1厘米高的鞋子。