随着生活水平的提高，家长们对孩子学习用具的要求也越来越高，儿童学习桌椅、护脊书包、全光谱台灯等宣称具有“特殊功能”的学习用具备受家长青睐。这些学习用具有的被贴上了“符合人体工学”的标签，有的则标榜自己“能模拟自然光”……有了这些科学概念“傍身”，它们的身价也成倍增长。可是这些学习用具真的物有所值吗？

◎儿童学习桌椅： 宣传效果或大于实际使用效果

打开各大电商平台网站，搜索“儿童学习桌椅”，相关产品琳琅满目，售价在几千元甚至上万元不等。有些商家宣称自己的产品“符合人体工学”“可纠正不良坐姿、缓解视疲劳、预防脊柱侧弯”。那么，儿童学习桌椅真有这些功能吗？

对此，天津市人民医院脊柱外科主任朱如森表示，儿童正确的坐姿是双脚平踩在地面上，小腿与地面垂直，大腿与地面水平。想要坐得对，确实需要一套适合孩子高度的桌椅，但不一定非要买“天价”儿童学习桌椅。

朱如森认为，儿童学习桌椅最主要的功能就是能根据儿童身高调节桌子和椅子的高度。至于有些产品宣称的预防近视、纠正不良坐姿等功能，则是宣传效果大于实际使用效果。

“儿童在生长发育高峰期，一年长高10厘米左右，一年调节两次桌椅高度就完全可以满足需要，其实手动调节并不麻烦，没有必要多花很多钱追求可电动调节高低的桌椅。”朱如森建议道，具体调节时，可以根据儿童身高，同时对照中小学课桌椅尺寸表（GB/T 3976-2014）。

此外，儿童正处于生长发育高峰期，并不像成人一样需要肩颈腰部的支撑，只要椅子靠背保持平直、有一定支撑即可。

“至于对坐姿的纠正，家长们可别觉得给孩子买套高价儿童学习桌椅就万事大吉了。”朱如森介绍道，桌子与椅子之间的高度差被称为桌椅高差，桌椅高差是对坐姿影响最大的因素。“就算买的是比较经济的桌椅，只要将其调整到适宜的高度，家长提醒孩子随时保持正确的坐姿，就能够有效纠正不良坐姿。”朱如森表示。

◎护脊书包： 只是对背负系统进行了微调

如今的书包不仅形式多样而且功能繁多，特别是标有护脊功能的书包，其售价最高可达几千元。朱如森表示，护脊书包实际上就是对书包背负系统进行了微调，然后进行商业化包装，进而提高商品售价。

如果把一个书包从结构上进行分解，可以分为两部分：第一部分是和身体接触的部分，被称为背负系统；第二部分是装东西的部分，被称为包容系统。

目前市面上书包的主要区别就在第一部分，有些厂家对书包的背负系统进行了改进优化，进而产生了轻量化书包、护脊书包、健康书包等概念性产品。

“其实，要实现保护脊柱的目的，并非需要专门购买非常昂贵的护脊书包。”朱如森表示，在为孩子挑选书包时，家长若注意了如下几点，同样可以达到保护儿童脊柱的目的。

首先，书包自重应控制在0.5到1千克，其重量不能超过孩子体重的10%。

其次，书包的样式有很多，其中双肩包更符合人体工程学。双肩背包最好选择肩带宽的，在书包重量不变的情况下，肩带越宽越能分散书包重量，减轻肩膀压力。孩子背书包时，要尽量把书包带子放长，把书包重心维持在腰部。建议选择有辅助腰带和胸带的书包以减少书包和背部之间的距离。

再次，书包的大小要合适。以书包贴合孩子背部的面积不超过背部总面积的3/4为宜，防止“包不称身”。

最后，书包背面及底部要有支撑功能，这样孩子背起来会感觉轻松一些，对背部也能起到保护作用。

◎全光谱台灯：难以产生与自然光相同的照度

科学证明，户外光照是预防近视的关键，儿童青少年每天在户外活动2小时，可有效预防近视。那么，宣称“最接近日光、能模拟自然光、预防近视”的全光谱台灯也有此功效吗？

“其实，全光谱台灯只是利用了太阳光的概念，模拟了太阳光380到760纳米可见光的全波段光谱，而太阳光的能量、照度以及变化，它都是无法模拟的。”天津市眼科医院视光中心主任李丽华介绍道。

“户外光照之所以能够预防近视，是因为在太阳光中的有益蓝光可以刺激眼睛分泌更多的多巴胺。”李丽华表示，高能的有益蓝光照射是预防近视的关键，而目前100瓦的台灯，光照强度也只有350Lux，即使全光谱有了蓝光，光照强度不够也起不到预防近视的作用。

除了全光谱台灯，市场上的护目灯几乎都宣称“无频闪、无辐射、无眩光”，可以有效预防近视。对此，李丽华表示，“无频闪、无辐射、无眩光”的台灯，其主要目标是缓解阅读时的视疲劳，视疲劳的确会造成近视的发生，但近视不一定都是由视疲劳造成的，因此不能说只要用了可以缓解视疲劳的台灯，就可以预防近视的发生。（陈曦）