本报讯 10月25日，攀枝花市第三人民医院心理卫生中心开展“解码青春期，改善亲子沟通”公益活动，为促进青少年心理健康、改善家庭沟通氛围提供了专业支持。

讲座中，该中心精神科副主任医师余佳从专业角度剖析了青春期孩子行为背后的心理与生理原因，帮助家长进一步理解孩子对独立、尊重和认同的深层需求。她用生动的比喻阐释了教育理念的转变：“许多家长习惯于扮演‘空中交通管制员’，对孩子的一举一动进行严格管控。而现代教育更需要家长成为‘支持型教练’，在尊重孩子自主权的前提下提供指导和支持。”这一形象的比喻引发了在场家长的深入思考。此外，余佳还通过剖析具体案例，向家长传授了积极倾听与非暴力表达两大核心沟通技巧。

互动环节，家长们踊跃提问，就日常生活中遇到的亲子沟通难题寻求专业建议。现场气氛热烈，许多家长认真记录，纷纷表示这些具体可操作的方法让他们对改善亲子关系有了新的思路和信心。

此次活动的成功举办，为改善亲子关系播下了希望的种子。与会家长带着新的沟通理念和方法离开课堂，预示着更多家庭将开启亲子沟通的新篇章。（张硕）