夏季,是雷电多发季节。因此要提高防雷意识，懂得防雷和避雷常识，从而在雷雨季节里能够从容应对雷电。

室外如何防雷

1.迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内。汽车是躲避雷击的理想地方。

2.应远离树木、电线杆、烟囱等尖耸孤立的物体。不宜进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物。远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3.如找不到合适的避雷场所时，应找一块地势低的地方，蹲下，双脚并拢，双手抱膝，尽量低头，身向前屈。

4.在空旷场地不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍和高尔夫球棍等物品扛在肩上。

5.切勿游泳或从事水上运动，不宜进行户外球类、攀爬、骑驾等运动，尽快离开水面以及其他空旷场地，寻找有防雷设施的地方躲避。

6.不宜骑行摩托车、自行车赶路，雷电时切忌狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。如看到高压线雷击断裂，干万不要跑动，应双脚并拢，跳离现场。

室内如何防雷

1.关好门窗，远离门窗、阳台和外墙壁。

2.室内不要靠近、更不要触摸任何金属管线，包括水管、暧气管、煤气管等。

3.在无防雷设施的房间里尽量不要使用家用电器，包括电视机、计算机、有线电话、有源收音机、电冰箱、洗衣机、微波炉等。建议拔掉所有的电源插头。

4.雷雨天气不要用淋浴器、太阳能热水器洗澡，因水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。

5.发生雷击火灾时，要赶快切断电源并迅速拨打“119”或“110”电话报警求救。

6.乘车途中遭遇雷电时，千万不要将头、手伸出窗外。（应急管理部）