面对学业压力和竞争，很多家长一看到孩子不在学习上用心，反而做一些“无用事”，就急得不行，恨不得孩子时时看书做题。即便是报兴趣班学才艺，有的家长也是看什么能在升学上“加分”，就让孩子学什么。

心理专家白丽娜说，在很多家长看来，孩子不断接近中考、高考，各种与学习无关的事都是“无用事”，应该远离甚至放弃，这会增加孩子的紧张焦虑情绪，容易激化亲子矛盾。

白丽娜老师建议，培养孩子的兴趣爱好，并把从小培养的兴趣爱好逐渐巩固成让孩子受益终身的舒缓情绪、缓解压力的方式，是非常值得推荐的教育方法。在孩子小的时候，家长可以带着孩子多体验、多尝试各种兴趣课程，持续一段时间后，再问问孩子的想法，选择孩子自己喜欢并愿意坚持的课程。当孩子带着热爱去学习时，进步是非常明显的。随着孩子年级的升高，这些爱好与特长就会慢慢变成孩子放松心情、舒缓压力的“法宝”。希望家长不要把孩子的爱好当成与学习成绩对立的“无用事”，只要孩子能把各项时间合理安排好，这些“无用事”都能变成促进提高学习效率的催化剂。家长放下功利心，鼓励孩子适当做一些“无用事”，学习与兴趣爱好两翼齐飞，孩子的信心会更足；在收获更多的惊喜之后，孩子的幸福感也会大大提升。（贾林娜）