■ 雷德财

每个人都想拥有健康的身体、轻松快乐的生活。然而俗话说“人吃五谷杂粮，哪能不生病”，我们在感到身体不适的时候会去医院看病，在我们身体没感觉到什么不适的时候，其实也可以去医院定期做体检。通过体检，我们能够提前知道自己的身体状况，如果体检指标出现了异常，配合医生提早发现疾病，也为后期的治疗提供帮助。

血液检查是体检和医生的诊断方式中最重要的一环，因为它能及时详细地反映患者身体的各项指标，对患者健康程度和疾病的判断治疗起着决定性的作用。那如何进行血液检查呢？如果在体检时，发现指标异常又该怎么办呢？我们一起来了解一下。

如何进行血液检查？

◎血液检查前的准备

血液检查一定要在早晨空腹的时候进行，这样可以避免因食物影响而导致检查结果的不准确；检查的前一天，不要突然改变饮食习惯，不吃大量高脂高胆固醇食物，保持正常的饮食搭配，水分补充充足，过了晚上22点之后就不要再饮水和进食。

◎血液检查的注意事项

在抽血前要保持放松，同时听从检验师的指示，做出相应的动作与配合，既保证了检验过程的规范，也避免给医护人员和自身带来不必要的麻烦。

血液检查指标异常怎么办？

◎初步观看检查结果

当拿到检查结果，大多数朋友都会迫不及待第一时间进行查看。血液体检表上密密麻麻的各项数据，便是我们身体状况最直观的反应。检查值都有相对的正常参考范围，常常有人纠结自己的化验检查结果数值比前一次高了多少或者低了多少。我们应该知道，人体的各项生化指标的数值在一定范围内是保持着动态平衡的，只要在正常参考值范围之内，都应该视为正常。如果检查值不在正常参考值范围内，例如白细胞计数，如果它高于了参考数值则提示身体可能存在感染；红细胞计数过高可能是出现脱水；血小板过高可能是发生感染或贫血等，不管是高于还是低于这个参考区间，都表明我们身体存在相应的问题。

但是在正常参考值范围之外的小范围内波动也不一定有临床意义。因为一个检验项目的影响因素很多，比如，抽血前做了剧烈运动，或者患了感冒、腹泻等，都可能导致检查结果异常。另外，不同医院的检验项目由于所采用的检验方法不同，检测值的单位和正常参考值范围也有不同，需要区别对待。

◎正确应对检查结果异常

化验检查结果异常，这是经常发生的事情。但是，这种情况常常使得被检查人及其家人很担忧，日不能食，夜不能寐，而这些担忧仅仅可能是虚惊一场。那么，如何避免虚惊一场而又不至于漏掉真正严重的问题呢？也就是说，化验检查结果有异常情况的时候，到底该怎么办呢？

1.不要擅自对自己的身体状况进行判断。非医学专业人士缺乏足够的相关知识，如果盲目猜测自己的身体状况是不可取的。这时最需要做的，是第一时间与医生进行沟通交流，袒露自己的相关病史与生活习惯，不要有隐瞒欺骗。

2.如果在医生的诊断下，有需要治疗的疾病，就积极配合治疗，不要以主观臆断来干扰医生，同时也要及时调整心态，保持乐观，这样对疾病的治疗有一定的帮助；如果医生诊断后说没有太大的问题，也不能掉以轻心，可以改掉一些平时没注意的不良生活习惯。

（作者单位：简阳市川空人民医院）