2019年3月29日
第 3000 期
第4版：社区科普
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老人宜用坐便器
■ 蒲昭和 近年来，老年人群（尤其患有心脑血管疾病的人）因排便导致心肌梗死、脑溢血的时有发生。 便秘在中老年人群中较为常见，如果久蹲、屏气过猛，可增加心脏病... -
手术麻醉不只是“打一针，睡一觉”这么简单
在许多人的眼里，麻醉就是“打一针，睡一觉”的事情，但是很多人并不知道，“好的手术功劳一半该归麻醉医生”，从幕后功臣到幕前治疗，正是因为有了麻醉医生的保驾护航，病... -
“5招”远离“春困”
俗话说：“春困秋乏夏打盹”，“春困”多是因季节转换导致人体生理变化的一种客观反应，它虽不是病，但会影响人们的学习和工作。有人也许认为每天多睡会儿就可以了，但实际... -
别掉入“膳食纤维”误区
有的人为了补充膳食纤维，每天会吃很多凉拌芹菜。因为芹菜口感粗糙，所以他们觉得芹菜含有较多膳食纤维；而凉拌着吃，是因为怕加热或者切碎后破坏它的膳食纤维。那么，是不...