2025年1月15日
第 3534 期
第4版：科学生活
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了解甲状腺 守护健康“腺”（下）
体检时发现甲状腺结节该如何应对？目前，许多人群每年都会进行体检，对于甲状腺结节这一检测结果，有的人过于紧张，担忧其发展为癌症，从而导致心情焦虑；而也有人显得过于... -
泡脚并不适合所有人 这几类人需谨慎
对于大多数人来说，冬天的睡前仪式少不了“泡脚”，这不仅能让全身暖起来，还能提高睡眠质量，促进血液循环。然而，值得注意的是，泡脚并非适宜所有人，尤其是使用过热的水... -
科学“补碘” 维护健康
碘是人体必需的微量元素，也是合成甲状腺激素的重要原料。甲状腺激素是维持机体基础活动的激素，可以促进人体生长发育、参与脑发育、调节新陈代谢。因此，充足的碘可以保障... -
大白菜长了“黑点”，还能吃吗？
冬季一到，白菜就成了餐桌上的常客。它价格实惠，味道可口，做法多样，不管是炒、煮、炖还是腌着食用，都别有一番风味。◎营养丰富益处多白菜的营养价值相当高：富含多种维...