2025年8月1日
第 3584 期
第4版：科学生活
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高温出汗多，别忘了给身体“补钾”
钾是人体生命活动的“隐形调节器”。夏季高温，人体大量出汗，汗液不仅带走水分，更会悄悄带走人体内的钾。医生提示，在夏天补水的同时，别忘了给身体“补钾”。钾在人体内... -
瓠瓜一旦发苦千万别吃
每到夏天，菜市场就成了瓜类蔬菜的天下：脆生生的黄瓜、清甜的西葫芦、爽口的丝瓜，还有带着独特风味的苦瓜……很多人认为“苦味能去火”，即便吃到苦味的瓜也不会在意。但... -
科学使用床上用品
床，通常被认为是家中最干净的区域，可当一周没洗床上用品时——你的床已变成“微生物乐园”，无数你看不见的“小居民”正悄悄影响着你的健康。床就像一个巨大的培养皿，汗... -
“抱着冬瓜睡”真能解暑吗？
最近，网上流行起“抱着冬瓜睡觉”，据说可以防暑降温，而且冬瓜保质期长，价格又实惠。冬瓜属于蔬菜中水分含量较高的品类，平均含水量超过95%。由于水的比热容较大，其... -
喝红酒能软化血管？
这是一种误区。“软化血管”并不是一个医学名词，它通常被用来描述延缓或改善动脉粥样硬化。有种说法，红酒中的白藜芦醇等成分能起到降血脂的作用。但红酒中的白藜芦醇含量...