2018年9月28日
第 2954 期
第8版：社区科普
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钙 对未成年人很重要
医生在临床工作中经常遇到家长要求给孩子查“微量元素”，了解有没有缺钙。其实这是认识上的一个误区。血钙的水平并不能反映人体钙营养的好坏。 钙是人体内含量最... -
吃蟹 要避这些“雷区”
“秋风起,蟹脚痒”，又到了金秋吃螃蟹的季节。螃蟹含有丰富的蛋白质和营养物质，它所含的矿物质能有效保护人体体内细胞和免疫系统。螃蟹味虽美，但是你真的会吃吗？我们来... -
六法预防秋季便秘
便秘是困扰很多人的难言之隐。秋季干燥，更易出现便秘症状。便秘并不只是指大便“干燥”的意思，还包括排便次数少(少于每周3次)，或排泄物干结坚硬，排便艰难、费力，排... -
摆脱“全能神”他重返幸福生活
张顺弟（化名），男，生于1940年。年轻时候的张顺弟身强力壮，勤劳肯干，是村里的种粮大户，还承包了村里的水塘养鱼，经济收入可观，妻子在家里把家务料理得井井有条，... -
《东京梦华录》
孟元老推荐理由：此书堪称文字版的《清明上河图》。随着孟元老的笔端，一千多年前北宋的首都东京开封生动地展现在读者眼前。《东京梦华录》所记述的，从都城的范围到皇宫建...